コラーゲンの話。

今月号のNewtonを買った。
宇宙論の話と、イトヨの話が載っていたからなんだけど、
一番興味が湧いたのは、この「コラーゲン」の話。

コラーゲンって何者？
と、タダの脂身じゃねーの？と疑問に思っていたのです。

だって、肌つるつるになんて成らないもの。
ギトギトにはなるんだけどね。違うよね。。。

で、本を読むと、
コラーゲンとは、たんぱく質の一種。
人体のたんぱく質のうち、３割をしめるもの。
これは細胞と細胞の間を埋める成分の主要な構成要素だそうで。
細胞の増殖も助けるのだそう。

コラーゲンの４０％は皮膚にあり、また骨や軟骨にも存在する。
これが２０％で、このコラーゲンにミネラルが付着することで、
骨が出来るそうです。

カルシウムだけでは骨は出来ず、
大切な基礎をつくる、コラーゲンのたんぱく質を撮る事も大切なのだそう。

コラーゲンは、手羽先やにこごりなどに豊富に含まれるそうですが、
コラーゲン分子である３重らせん構造は、加熱されるとばらばらになって、
ゼラチンになってしまい、（ゼリーとかにはいっているの）
コレをもっと分解すると、コラーゲンペプチドという、健康食品に入っているものに
成るそうです。

んで、これらを食べたらどうなるのか。

もっと分解されて、アミノ酸として体内に吸収されます。
コラーゲンのまま、吸収されないそうです。

って、ことで、まだ、全然効果があるのか解らないのがコラーゲンなのでした。

しかし、ダイエット中の栄養不足のおねーさんたちが、もしコラーゲンを取ったら、
当然、肌の艶は良くなるでしょうね。

っつーか、ちゃんと食べて元気になって欲しいですって。
いや、しかし、ゼリーでいいのか。。。なんかまだ良く解らん。

すべらない話。

先日、「すべらない話」ってテレビを弟がビデオに撮っていて。
それを観たんですけど、あれ、面白いですね。

そんで、地元のメキシコ料理を食べに行って、
「そこですべらない話ってなんか在る？」って話になった。

まぁ、メキシコのビールとか飲んじゃったりしていて、酔っ払いですからね。
なんでも盛り上がるんですけど。
そこでの話し。

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西洋骨董洋菓子店 面白い。

最近、また、おもしろいマンガを探し回っているんだけど、
「西洋骨董洋菓子店」が読んだら面白くて、全３巻買ってしまった。

7/3から、アニメも放映するらしい。

最初読んだら、なんかとっつきにくくて、「こりゃ、駄目だな、」って
思ったんだけど、話の入り組み具合が解ってくると面白い。
そして３巻になると、畳み掛けてくるところはまさに演劇の様。

全ての事が１つに繋がっていくところは見事！！！

よしながふみさんの漫画、ほかにも読んでみよう。

6/28 西本智美 再度！「新世界ツアー」 in みなとみらい

いやはや、行けない、と思っていましたが行けました。
月曜日にいったプログラムと同じですが、
クラッシックのもう一人の師匠、あーたんとです！
ちょっと、というかかなり体調悪くしてたみたいで、
しかし、どうにも様子がわからなくって。

でも、いけるよ、という事で、いやはや無事に聴いてこれました！！！

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6/23 西本智美 「新世界ツアー」サントリーホール

西本智美 指揮のモンテカルロ・フィルハーモニー管弦楽団コンサートに
行ってきました。

今回は、天下布武の会メンバーでの初クラッシックコンサートです。
水戸のミンさんは、最近良くクラッシックに行っています。
お師匠さんみたいな存在です。
そして、初クラッシックのぺたしさんの参加。
ほとんど聴いた事がないそうで、「先に予習した方が良いですよ！」って言ったんだけど
「いや、当日初めて聴いた方がいい！」って。
なので、寝てしまったら起こすように、とミンさんと自分との間に座ってもらいました。

あ、あと弟も参加です。

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6/22 KAKUTA 『ROOT Beers』 観劇！

今日は、１８時から、三軒茶屋のシアタートラムにて、
KAKUTA の公演『Root Beers （ルートビアーズ）』を観て来ました。

感想！！！

まじ、面白かった！
観終わった後、切れ味と爽快感をもった、まさにビールな味！！
役者の方の表情、演技は、僅かな哀愁でも観客に伝わる技があります。
切ないシーンは、マジ泣きそう。

笑いも結構あって、のめり込んで、気がついたら２時間１０分、終わってた。

オススメなので、是非、観てきて欲しいです！！！
１９：３０から水曜までやってます（当日券ありです！！！）

細かな感想は後日、書きたいです。
「THE WINDS OF GOD」好きな人は、絶対、感動すると思うなぁ。

KAKUTA
　　　　http://www.kakuta.tv/

（参考）THE WINDS OF GOD
　　　　　　　http://www.wog-stage.com/

では、感想。。。

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6/22 ダーウィン展 国立科学博物館

さて、折角上野に来ましたので、何か観ていこうと。
昔、よく行ってた国立科学博物館。模様替えされてから、行った事がなかった。
なので、ダーウィンも気になったので急遽見てしまうことに。

しかし、、、今日は最終日。そして雨。混む条件重なりすぎて、
出入り口が混んで中に入れない。ってか、小さく展示しすぎっ！！！
人を避けて入るしかなく、当然、顕微鏡なんかは全然みれないです。。。

仕方ないです。今回はそんなものはあまり関係ないかも！　なのです。

今回のダーウィンは、進化論の人、と有名ですが、
じつは、今回の展示会を観ると、
多くの人が勘違いをしていた事に気づかされたと思います。

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6/22 井上雄彦 最後の漫画展です。

そう、バガボンドのマンガ展を観て来ました。

先日は当日券売り切れで入れず、だったので。


今日は、朝の８時から並びました。
８時について、前に１００人ほど。
９時ごろになると、かなりの列が出来ていました。

１０時から入場なのですが、当日券は、１１時、１３時　１５時（だったかな）の
３つから選択して買う形です。
前売り券が、10時、１２時、１４時、１６時、（１８時...土曜日のみ）なので、
１時間ごとに前売りと当日券が販売されているようです。
なので、９時頃に並べば、とりあえずチケットは取れますね。

しかし、当然、売り切れもあって、１１時には売り切れていました。
ひとはすごい並んでいたけど、でも、かなりの当日券が出ているようです。
まずは諦めずに並ぶと良いかもです。

自分たちは、１１時から観れる事になりました。

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新人教育の鉄の掟！

今日（というか昨日）は、仕事でした。
今回の新人の教育係なので、いま、みちっと教えています。
今年の新人の良いところは、素直なところ。。。

ピュア（そう）な心、俺も取り戻したいっ！！！！

しかし、説明しているときに、時々、『ぴくっ！』っとする。
ミーアキャットのように、警戒して動きが止まる。

なんで？　なにか変な事言った？？？　　と、急に孤独な感じに。。。

しかし、今日、原因がわかりました。

先日会社の机にはった絵葉書は、「副都心線」の写真。
そして携帯には地下鉄。。。

てっちゃんでした（笑）

そして、「ミーアキャット」状態の理由は。。。

外から聞こえる電車の走る音でした（笑）。。。あんな、かすかな音に反応するのか。

。。。ほんとにピュア（天然）だなっ。お前（笑）。

追）
明日、は上野、そして夕方は三軒茶屋のトラム、行ってきます！
明後日は仕事休み！　サントリーホールです！！！

映画 『つぐない』

一生をかけて
償わなければならない罪があった。

命をかけて
信じ合う恋人たちがいた。

「つぐない」という映画を観てきました。

人の人生はああいうものかも知れない。
人の想いは隠すほどに滲みでて。
過ぎた過去は、気が付いた時には、既に遥か彼方にモノクロームに映る。

長い映画だけど、音楽の効果で気が付くと終わってました。

感想は人それぞれだけど、
個人的には気に入った映画に久々に会えたです！

http://www.tsugunai.com/

頂きました！

イタリアの土産だそう。
しかし、いまだに結婚したはなしは聞かされてない。新婚旅行の土産だって知ってるのに。
おいしかったですか？
って聞いたら、
自分は食べないよ。(笑)
だって。なぜ？

パソコンダメなので携帯から。
でわね！

ふろん太

ライブ、やっぱり

間に合わなかった。。。
仕方ない。
大切な用事だから。

またお願いします。

ウィーザーのさっ

最近、あまりにも音楽業界がにぎやかで。。。

AC/DCもアルバムが出るようで、それも待ち遠しいところですが。
今日は、TSUTAYAで、ちょっとした時間で３枚視聴。

オフスプリング
コールドプレイ
ウィーザー

オフスプリングは、疾走系が多いけど、新しい感じがしないのがチト悲しかった。
遊んじゃっている感じが少ない気がしました。
まぁ、どっから聴いてもオフスプリングなんだけど。

コールドプレイ。
静かに音が重ねられて、確かにきれいに聴こえる。
NINもそうなんだけど、音はきれいで。
しかし、妄想の世界に入るのが良いのかなぁ。。。
よくわかんないっす。。。すみません。

ムーンライダースを聴きたくなりました。。。チトチガウケド。

最後にウィーザー。

これは、ポップアルバムではあるけど、、、日本盤の最後にBOAの曲のカバーが
入っています。
なんと日本語で歌っています。
日本人の奥様がいて、そんなところで、日本語で歌っているのですが、
これがなんか、すっごく良い！！！

TSUTAYAで涙流しそうになるくらい、切なく歌ってるんだモノ。

３枚のアルバム視聴の話は、この伏線なのでした。
もっかい視聴してみてから、買うか決めなきゃ！！！

代々木のライブ、、、い、いや、我慢っ！！！

三日月のメロンパン！！！

なぜに、最近のファミマの食事は美味いのだろう。。。

奥さんの料理が上手だと、男は浮気をしないといいますが、
その通りです。
まっすぐ帰ります。。。

写真のメロンパン。クロワッサンではないけど何層かにして柔らかく生地をつくり、
その上にお約束のクッキー生地が。
きなこメロンパンも好きですが、メロン味がある点では、王道を進化し極めた感が
あります。
すばらしいっ！！！　きなこメロンパンとどっちが好きか？
両方買います！！！！　　　
先日、本当にメロンパンだけで生活したら３日目に体が動かなくなったので、
気になる方は医師に相談してください。

しっかし！　好きなものは、テンション上がるよね（笑）

いま１０時です。
マックにいます。
朝夢の中でサッカーの試合していて。
前半、負けていたんだけど攻略法がわかって、よし！行くぞ！ってとこで目覚ましがなった。
すげーいいとこだったので、
あ、あと１０分だけ。
と目覚ましかけなおすんだけど。
夢の続き始まると起こされて。３回繰り返して諦めました。
結局続きみれませんでした。
で、会社行ってみたら遅番でした。あと１時間寝れた！
なにやってんだ。。。

6/8 中川翔子のコンサート

行ってきました！
会場着いたらコスプレいっぱい。。。コミック系のイベントみたい。

ビジュアル系のライブは格好だけでなく、影のオーラも出まくりで怖いけど、
しょこたんのライブもある意味すごい！

会場は行ったら、ドリンク代が掛かった（笑）
当日券も売られてましたね！

会場はJCBホール。TOTOのライブが杮落としだったところです。
会場に入って驚いた。
なんせ見やすい。（立ち見は真正面は見えないと思うけど、サイドならばOK！）
武道館を小さくした感じ。
音響、座席も全て最高！！！

ここでやるライブは絶対盛り上がると確信！！！

今回の模様はDVDになるそうです！楽しみ。

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今日は後楽園で君と握手！

出来るだろうか。。。

中川翔子のライブ、貪欲祭り（だっけか？）に行ってきます。

アイドルの応援らしくはっぴを着てみようかと思っています。。。

内容は後ほど。。。

昨日は１９時くらいから寝始めて。。。起きたら１１時。
おかげで良い夢観れました。
久々にあーたんの夢も観たな。髪短くなってた。
会社のメンバーも総出演で、中学校の授業を受ける夢。
机の中から、いつの給食のパンだかわからないものがカピカピで
出てきて。。。（笑）
なんか、「お帰りなさい、久しぶり！」的な夢。

そして、昔住んでいた平屋アパート。
懐かしい夢で、自分の大切なものが見えなくなっていたように思えた。
ライブやコンサート、演劇は我慢する事出来そうです。
応援はしているけど、大切なものが本当に見えなくなりそうで。
しかし、、、KAKUTA、観にいきたかった。自分と似ている気がする。
モノの考え方とか、発想の仕方、とか、
自分が普段から考えていることにキーワードを与える事でより深く広げて。
ひとつの話に纏め上げる感は、気持ち良い！
でも、こういう人って、宿題を後回しにする人だな。。。
腰が重いんだよね。
いろんなこと考えすぎちゃうから（笑）

ライブ、イベント、演劇はここ３年くらいにメチャ行きました。
良い経験になりました。
見ることが、ではなく、見ることに嵌ってしまう恐ろしさ、かな（笑）

さて、次は！！！

今日は『ネギま！』

上野に行ってきました。
弟が誘ってきて、原画展へ。。。しかし。当日券売り切れ。。。

なので、秋葉原まで行って、『ネギま！』の原画、見てきました。

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6/4 ナイス橋本ライブ

いや、久しぶりに行った！
とおもったら、久しぶりに東京でやったらしい。

テレビカメラも入ってた。

ファンの子から紙が廻ってきて、
曲の「手をつなぐ」とかいう歌詞のトコで手をつなぎましょう。とか、
アンコールを、１．２．３で言いましょう！とか
書いてあった。
よしやろう、と言う気にはなったんだけど、弟と手はつなぎたくなくって。。。すみません。
１．２．３も歌おうとしたんだけど、キーがっ。女の子のキーが高すぎて、
歌えません。
すみません。協力できなくって。

しかし、２時間きっちり、のライブは、え？もう終わり？ってくらい短くって。
そのうえ感動するね。歌詞が良いから。
ナイス橋本のライブは、ゆったりした時間を過ごしているにも関わらず、
ライブとしてはある意味完成されているとおもう。

あんなマッタリ感のライブ、ないよ。　　　一度体験して！

ライブ間に合わず。。。

マキシマム・ザ・ホルモンは間に合いませんでした。
だって、１９時までの遅番を急にやってくれ、って頼まれたから。
昨日も社長との飲みがあって、早く帰った手前、ライブがあるから帰らせて、とは
言えなかった。。。

家についたら２２時３０分。ちと、人恋しい状態で（笑）
ミンさん、久々の電話、ウレシカッタッス！

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今日は飲み。

社長とね。二人で飲みです。。。

先週、急に誘われた。。。

以下、グチなので、読まないで良いです。。。

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もう寝ます。

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６月の予定

６月の予定です。

これ以上はなるたけ、予定をいれずに行くつもり。。。
そろそろ、ガーデニングとかに力入れます。
春は春蘭、えびね、そしてデントロビュームも咲いていました。
今、岩千鳥が蕾み持っています。
もう少しするとナゴラン、フウランが咲きはじめそう。
「蘭は風が育てる」と言われるように環境さえ整えれば勝手に育つのです。

そして、コンサートは、あとは１０年後の楽しみとかにしないと、
全部行くなんてムリだものね。

しかし、、、6/28は、無理そう。
そろそろ、もらってくれる人探さないといけないかな（泣っ）

6/23、9/5、10/24、12/22は、水戸のミンさんとの遊び予定です。
あとはドラゴンフォース、と、陰陽師のライブに行ければ、コンプリートですね！

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しょうが

今日は、相模大野まで行ったので、帰り、新百合丘駅でおりて、
以前から行って見たかった生姜専門店へ行きました。
が、休みでした。（笑）
でも、食べてきましたよ！

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いま

相模大野に向かってます。
かなり遠い。
でも大好きな雑草がたくさん茂っていて癒されそう。稲科の植物がいいな。

しかしいつものように土いじりは出来ません。

これからオペラ実験工房です。
セミナー？
良く分からん。
なんせ自由席です！