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2008年5月 1日 (木)

休みを大切に使う方法

休みを大切に使う方法は、いつもどおりに過ごすこと。
どういうことかといえば、休みの日にやってしまおう!と考えると、
かならず、ムリが出てしまうので、結果は変わらないことになるのです。

いきなり全力で走ったら、筋肉痛で翌日動けなくなるものね。。。

なので、もし、連休を有効に使いたいと、今、思っているのならば、
普段の日をどのように過ごすのか、の調整に使うと、きっと良いです。

連休中の自分は、ゆっくり休む事と、勉強したかった事の整理を
しています。
歴史と語学、そして音楽、美術、と多いのですが、撮りためたビデオを見ながら
部屋の片付けをしています。

楽しい!!!   これが大切っ!!!

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